肌を気にしているけど、タバコを吸っているあなた❗️

こんにちは❗️

ひかるです！

今回はお肌のを気にして

いるけど

タバコを吸ってしまっている

そんなあなたに

必見の内容になっています！

なんとなく

タバコは肌に良くない

けどどんな影響があるか

しっかりわかっていない

そんなことはありませんか？

今回は実際

どんな影響があるのか

お伝えしたいと思います！

ズバリ

肌の老化

ニキビの原因

になります！

タバコに含まれる

ニコチンは

ビタミンCを破壊したり

肌の新陳代謝を低下させます

その結果、お肌が

老化し、ニキビの

原因になってしまうのです

また、深いシワができる

原因にもなります

タバコ一本につき

レモン一個分の

ビタミンCが必要となります

タバコを吸っている方は

ビタミンCを人より多く

取ったり

スキンケアを丁寧に

すればいいと思いがち

ですが、

残念ながら

一瞬のフォローにしか

なりません

ですから

ぜひ今日から、

少なくする意識を

上げてみてはいかがでしょうか？

その意識が

肌を守ることに繋がります！

今回以上です！